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焦點速訊:如何緩解壓力?胡明軒:聽聽歌 “淺淺的”玩一下游戲 勞逸結合
發布時間:2023-03-31 18:50:38 文章來源:天下足球最新帖子
近日,廣東隊球員胡明軒接受了《水唬CBA》節目的采訪。當談到如何緩解壓力時,胡明軒說:“跟大多數人一樣,在生活工作中遇到壓力大時,就是放


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近日,廣東隊球員胡明軒接受了《水唬CBA》節目的采訪。

當談到如何緩解壓力時,胡明軒說:“跟大多數人一樣,在生活工作中遇到壓力大時,就是放慢下來,不要太去鉆牛角尖,不要去想那個讓你感覺到壓力大的事情,可以分散一些注意力,聽聽歌,包括‘淺淺的’玩一下游戲之類的。這種分散注意力、勞逸結合的事情,可以有助于你更快地以好的精神狀態去迎接生活跟工作?!?/p>

今晚19:35,廣東將對陣深圳。

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